منتديات الدكتورة افنان

أهلا و مرحبا بك في منتدانا
نرجو منك التسجيل
و شكرا
منتديات الدكتورة افنان

المواضيع الأخيرة

» حميه تعتمد على النوم وتناول البروتينات
الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:14 pm من طرف الأسيرة

» تناول الاطعمة الساخنة في اطباق الميلامين يزيد من احتمال الاصابة بحصى الكلى
الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:09 pm من طرف الأسيرة

» الجرجير كنز من كنوز الخضروات
الخميس أغسطس 11, 2011 11:52 pm من طرف lovly-pink

» لكل طلاب الانتساب والتعليم عن بعد
الخميس يوليو 21, 2011 11:45 pm من طرف الأسيرة

» دور الاطباء والممرضات عند موعد الولاده...الاطبا
الجمعة يوليو 15, 2011 6:52 am من طرف الأسيرة

» الصداع النصفي مرض يصيب الاذكياء
الثلاثاء يوليو 12, 2011 4:38 am من طرف زائر

» احدث ابحاث 2011
الثلاثاء يونيو 28, 2011 3:36 pm من طرف زائر

» فضيحة مصنع (الـربـيـــع) للعصيرات‎
الخميس يونيو 23, 2011 7:25 am من طرف الأسيرة

» انواع الحب الحقيقي ....
السبت يونيو 18, 2011 9:35 am من طرف الأسيرة


    * أغذية تقوّي المناعة *

    شاطر
    Anonymous
    زائر
    زائر

    default * أغذية تقوّي المناعة *

    مُساهمة من طرف زائر في الإثنين أغسطس 18, 2008 11:52 pm



    بسم الله الرحمن الرحيم

    قرأت هذا الموضوع في إحدى المجلات النسائية ، فأحببت أن
    تشاركوني الفائدة التي أخذتها منه :


    * العنب :
    يحتوي العنب على مواد كيماوية نباتية تساعد في طرد السموم من الجسم
    وتقوية جهاز المناعة ، ومن هذه المواد البوليفينولز ، لذلك نجد أن العنب
    خصوصاً بذوره أصبح يستخدم كعلاج مقاوم للسرطان ، ويفضل العنب الأحمر
    على الأصفر لغزارة محتواه من هذه المواد0




    * الشاي الأخضر :
    الشاي الأخضر خال من الكافيين تقريباً الذي يوجد بكمية أكبر في القهوة والشاي الأسود ومشروبات الكولا ، وهو يحتوي على مضادات الأكسدة
    التي تقوي جهاز المناعة0




    * الثـــوم :
    يقاوم البكتيريا والفيروسات والفطريات ويقلل الالتهابات ويُنشّط الدورة
    الدموية ، وتعتبر مركبات السلفور التي يحتوي عليها الثوم العنصر
    المهم في فعاليته المناعية0





    * الأغذية المحتوية على اللايكوبين :

    مثل الطماطم والبطيخ الأحمر، واللايكوبين هو المادة الصبغية الحمراء وهو
    مضاد للأكسدة ، وقد بينت العديد من الدراسات دوره في مقاومة السرطان
    لا سيما سرطان البروستاتا ، وتقوية جهاز المناعة 0


    مع تحياتي للجميع


      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء يناير 23, 2019 7:46 am