الرئيسية
البوابة
التسجيل
دخول
بسم الله الرحمن الرحيم
قرأت هذا الموضوع في إحدى المجلات النسائية ، فأحببت أن
تشاركوني الفائدة التي أخذتها منه :
* العنب :
يحتوي العنب على مواد كيماوية نباتية تساعد في طرد السموم من الجسم
وتقوية جهاز المناعة ، ومن هذه المواد البوليفينولز ، لذلك نجد أن العنب
خصوصاً بذوره أصبح يستخدم كعلاج مقاوم للسرطان ، ويفضل العنب الأحمر
على الأصفر لغزارة محتواه من هذه المواد0
* الشاي الأخضر :
الشاي الأخضر خال من الكافيين تقريباً الذي يوجد بكمية أكبر في القهوة والشاي الأسود ومشروبات الكولا ، وهو يحتوي على مضادات الأكسدة
التي تقوي جهاز المناعة0
* الثـــوم :
يقاوم البكتيريا والفيروسات والفطريات ويقلل الالتهابات ويُنشّط الدورة
الدموية ، وتعتبر مركبات السلفور التي يحتوي عليها الثوم العنصر
المهم في فعاليته المناعية0
* الأغذية المحتوية على اللايكوبين :
مثل الطماطم والبطيخ الأحمر، واللايكوبين هو المادة الصبغية الحمراء وهو
مضاد للأكسدة ، وقد بينت العديد من الدراسات دوره في مقاومة السرطان
لا سيما سرطان البروستاتا ، وتقوية جهاز المناعة 0
مع تحياتي للجميع
» تناول الاطعمة الساخنة في اطباق الميلامين يزيد من احتمال الاصابة بحصى الكلى
» الجرجير كنز من كنوز الخضروات
» لكل طلاب الانتساب والتعليم عن بعد
» دور الاطباء والممرضات عند موعد الولاده...الاطبا
» الصداع النصفي مرض يصيب الاذكياء
» احدث ابحاث 2011
» فضيحة مصنع (الـربـيـــع) للعصيرات
» انواع الحب الحقيقي ....